薬とお金の研究所

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健康

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【現役薬剤師が解説】食べすぎをリセット！無理なく痩せる食事法

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「カロリー制限は辛い...」「リバウンドを繰り返してしまう...」ダイエットで挫折してしまう多くの原因は、「根拠のない我慢」と「正 …

全国民ひげ脱毛必須時代！！ひげ脱毛をお勧めする理由（医療脱毛体験談）

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「もし、あなたの人生の貴重な40日以上を、ひげ剃りに費やしているとしたらどうでしょうか？」毎朝たった5分間の日課であるひげ剃り。し …

【腎臓病病棟の薬剤師が警告】高血圧を放置すると起きること——心筋梗塞・脳梗塞・透析のリスクと対策を解説

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「血圧が少し高いだけだから、様子を見ます」腎臓病病棟の専任薬剤師として6年間、慢性腎臓病・急性腎疾患・腎移植・血液透析・腹膜透析の …

99.9%が使っていない！セルフメディケーション税制で節税するメリットと仕組み

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「市販薬を買うだけで税金が戻ってくる？――このお得な制度を、日本国民の99.9%が利用していないことをご存知でしょうか？」体調不良 …

【薬剤師監修】野菜ジュースは意味ない？毎日飲むなら知っておくべき塩分・食物繊維の真実

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「野菜ジュースなんて意味ない」「結局ただのジュースでしょ？」そう思っていませんか？実は、この"意味ない論争"の多くは、野菜ジュース …