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健康

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【現役薬剤師が解説】「アロパノール」は本当に効く？イライラやストレスに困っている人への提案

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「最近、イライラが止まらない」「ストレスで夜も眠れない」──そんな悩みを抱えて、ドラッグストアで“アロパノール”を見かけたことはありません …

【現役薬剤師が語る】健康は「最高の投資」である5つの理由

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「貯金」「投資」「スキルアップ」—これらは資産形成の重要課題ですが、あなたが持つ最高の「資本」を見落としていませんか？それは、あな …

【現役薬剤師が解説】「慢性便秘」は放置NG！今日からできる腸活と生活習慣の改善策　おすすめ下剤も紹介！

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「たかが便秘」と軽く考えていませんか？日本国内で450万人が悩んでいるとされる慢性便秘は、「排便が不十分で不快な状態」というだけで …

ジェネリックは効かない？安い理由と効果について薬剤師がガチ解説

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「ジェネリックは安いから効かないのでは？」「なぜ薬局でしつこく勧められるのだろう？」あなたが抱えるその疑問、間違っていません。メデ …

【現役薬剤師が解説】ファイトケミカルとは？知っておくべき健康効果と野菜の秘めたるパワー

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最近、健康情報の中で耳にするようになった「ファイトケミカル（フィトケミカル）」。ブルーベリーのアントシアニンやトマトのリコピンなど、植物が …

【現役薬剤師が解説】腹八分が「健康」に効く科学的な理由

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昔から「腹八分に医者いらず」と言いますが、私たちはなぜ「頭ではわかっているのに、つい満腹まで食べてしまう」のでしょうか？それは、あ …

【薬剤師厳選】本当に効く口内炎のおすすめ市販薬｜ステロイドは安全？最短で治す方法も解説

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「痛くてごはんも食べられない」「何度も繰り返す口内炎がつらい」そんな悩みを抱えていませんか？薬局に行くと「パッチ」「軟膏」「内服」 …

【薬剤師が解説】AGA治療薬フィンペシアは本当に効く？実際に飲んでみてわかった効果と副作用を解説

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「AGA治療を安く済ませたいけど、国内未承認薬のフィンペシアは本当に安全なのだろうか？」 AGA（男性型脱毛症）に悩む人にとって、治 …

【現役薬剤師が解説】食べすぎをリセット！無理なく痩せる食事法

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「カロリー制限は辛い...」「リバウンドを繰り返してしまう...」ダイエットで挫折してしまう多くの原因は、「根拠のない我慢」と「正 …

全国民ひげ脱毛必須時代！！ひげ脱毛をお勧めする理由（医療脱毛体験談）

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「もし、あなたの人生の貴重な40日以上を、ひげ剃りに費やしているとしたらどうでしょうか？」毎朝たった5分間の日課であるひげ剃り。し …