【5年間の投資実績公開】個別株で+130万円出たのにインデックス一択にした薬剤師の正直な理由

個別株で+130万円が出た本当の理由

旧NISAで保有していた米国高配当個別株を売却した際、+130万円のキャピタルゲインが出ました。一見すると「個別株は儲かる」という話に見えます。しかし冷静に分析すると、これは投資の実力ではありません。

「円安がここまで進む」ことを予測して買い付けていたわけではありません。たまたま円安が進んだ時期と、旧NISAの非課税期間の終了タイミングが重なっただけです。この利益を「個別株投資の成果」と捉えて今後も続けることは、再現性のない判断になります。

旧NISAから新NISAへの移行という判断

旧一般NISAは非課税保有期間が5年間です。2021年に買い付けた銘柄は2026年に期限を迎えるため、順次売却して新NISAの種銭に充てています。

この移行作業を通じて改めて実感したことがあります。個別株は銘柄ごとに売却のタイミングを考える必要があり、為替・株価・税金・NISA枠の消費という複数の変数を同時に判断しなければなりません。インデックスファンドの積み立てと比べると、管理コストが格段に高い。

結論として、今後新たに個別株を買い付ける予定はありません。残っている個別株は「配当金というご褒美と、必要時に現金化できる外貨資産」という位置づけで保有を継続しますが、新規投資はインデックス一択です。

5年間の投資総合実績｜2口座合算

暴落局面での行動｜トランプショックで何もしなかった結果

2025年4月、トランプ政権の関税措置発動により世界的な株価急落が起きました。筆者の個人資産は一時1,600万円台まで目減りしました。

このとき筆者がやったことは「何もしない」でした。売却ゼロ。積み立て継続。ただそれだけです。

その後、株価はV字回復しました。SBI証券のグラフを見ると、急落後に右肩上がりで回復し、2026年4月時点では過去最高水準を更新しています。売っていれば回復の恩恵を受けられなかった。「何もしない」が正解でした。

暴落時のマインドセットについては別記事で詳しく書いていますので、あわせてご覧ください。

個別株不要論｜儲かっても「不要」と言える理由

個別株で+130万円の利益が出ました。結果だけ見れば成功です。それでもなお「個別株は不要」と言える理由を整理します。

• 利益の主因が為替という「運」だった：1ドル110円→159円という円安は、自分の判断でコントロールできるものではありません。同じ戦略を今から実行しても、同じ結果になる保証はゼロです。
• 管理コストが高い：10銘柄の決算確認・配当再投資の判断・売却タイミングの検討・NISA枠との兼ね合い——これらに使った時間と精神的エネルギーは、インデックスの積み立て設定1回で済む作業と比較になりません。
• 米国現地課税で配当が目減りする：米国株の配当には現地で約10%の税金が引かれ、さらに日本での課税も加わります。配当を再投資する場合、投資信託のファンド内再投資と比べて税効率が劣ります。
• インデックスの方が長期実績が安定している：個別株は銘柄選択を誤れば大きく負けます。インデックスは市場全体を買うため、特定企業の業績悪化による壊滅的な損失が起きません。

まとめ｜5年間の投資で学んだこと

5年間の試行錯誤を経て、結論はシンプルです。優良なインデックスファンドを毎月積み立て、売らずに持ち続ける。この繰り返しが2,300万円という資産を作りました。難しいことは何もありません。