薬とお金の研究所

― CATEGORY ―

健康

hiropon

【現役薬剤師が解説】ファイトケミカルとは？知っておくべき健康効果と野菜の秘めたるパワー

薬とお金の研究所

最近、健康情報の中で耳にするようになった「ファイトケミカル（フィトケミカル）」。ブルーベリーのアントシアニンやトマトのリコピンなど、植物が …

自炊は「最強の健康投資」！栄養学を学ぶメリットと簡単レシピ

薬とお金の研究所

節約の必要性は理解しているけれど、「自炊は時間がかかる」「疲れているから無理」と、毎日コンビニや外食に頼っていませんか？もしあなた …

【現役薬剤師が解説】腹八分が「健康」に効く科学的な理由

薬とお金の研究所

昔から「腹八分に医者いらず」と言いますが、私たちはなぜ「頭ではわかっているのに、つい満腹まで食べてしまう」のでしょうか？それは、あ …

【薬剤師厳選】辛い口内炎に効くおすすめの市販薬！

薬とお金の研究所

「舌癌？ウイルス性？たかが口内炎、されど口内炎。その不快な痛みに、もう我慢しないでください。」食事も会話も憂鬱にする口内炎。市販薬 …

【薬剤師が解説】AGA治療薬フィンペシアは本当に効く？実際に飲んでみてわかった効果と副作用を解説

薬とお金の研究所

「AGA治療を安く済ませたいけど、国内未承認薬のフィンペシアは本当に安全なのだろうか？」 AGA（男性型脱毛症）に悩む人にとって、治 …

【現役薬剤師が解説】食べすぎをリセット！無理なく痩せる食事法

薬とお金の研究所

「カロリー制限は辛い...」「リバウンドを繰り返してしまう...」ダイエットで挫折してしまう多くの原因は、「根拠のない我慢」と「正 …

全国民ひげ脱毛必須時代！！ひげ脱毛をお勧めする理由（医療脱毛体験談）

薬とお金の研究所

「もし、あなたの人生の貴重な40日以上を、ひげ剃りに費やしているとしたらどうでしょうか？」毎朝たった5分間の日課であるひげ剃り。し …

【現役薬剤師が解説】水を飲まないとどうなる？体を守るために知っておくべきこと

薬とお金の研究所

「最近、意識して水を飲んでいますか？その一口が、あなたの健康を守る命綱かもしれません。」私たち人間の体の約60%を占める「水」。血 …

【現役薬剤師が解説】高血圧を放置してはいけない理由と対策

薬とお金の研究所

「自覚症状がないから」と放置していませんか？日本人の3人に1人が罹患している高血圧は、「サイレントキラー」とも呼ばれる、最も恐ろしい病気の …

99.9%が使っていない！セルフメディケーション税制で節税するメリットと仕組み

薬とお金の研究所

「市販薬を買うだけで税金が戻ってくる？――このお得な制度を、日本国民の99.9%が利用していないことをご存知でしょうか？」体調不良 …