薬とお金の研究所

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健康

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【薬剤師が解説】絶対受けろ！内視鏡検査の重要性（ピロリ菌と胃潰瘍との闘い）

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今回は実際に胃潰瘍になって上部内視鏡を受けた私が内視鏡の重要性について解説していきます。内視鏡は苦しいし辛いので受けないに越したことはない …

【現役薬剤師が解説】夏は特に注意！ペットボトル症候群の恐ろしさ（熱中症対策と正しい水分補給）

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皆さんはペットボトル症候群という言葉をご存じでしょうか？今年も猛暑が続いており、水分摂取目的で様々な飲料を口にすると思います。普段何気なく …

【現役薬剤師が解説】「アロパノール」は本当に効く？イライラやストレスに困っている人への提案

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今回は、イライラやストレスに効果的との売り文句で売られている「アロパノール」という市販薬がどんな薬なのか、本当に効くのかを解説していきます …

【現役薬剤師が警告】そのお酒一杯が未来の健康を奪う！酒で失うお金と健康

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今回は多くの人を敵に回すであろう「飲酒」をテーマに、節約・健康に関連したことを書いていきます。私が普段患者の治療に携わっていて思うこと、そ …

【現役薬剤師が解説】食前のスープがもたらす驚きの健康効果

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今回は健康を保つための食事法の一つとして「食事の最初にスープを飲むことのメリット」について解説していきます。後半ではおすすめのスープレシピ …

【現役薬剤師が解説】フラクトオリゴ糖で「腸活」！知っておきたい効果と取り入れ方

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今回は今流行り？の「腸活」にフォーカスしていきます。腸活と言えばヨーグルトと納豆とかの発酵食品が大切だということを知っている人は多いと思い …

【現役薬剤師が語る】健康は「最高の投資」である5つの理由

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今回は私がずっと書きたかったことで、このブログを始めるきっかけとなったことです。お金×薬剤師という私の強みを活かした内容となっています。こ …

【現役薬剤師が解説】「慢性便秘」は放置NG！今日からできる腸活と生活習慣の改善策　おすすめ下剤も紹介！

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今回は地味ですが多くの人々を苦しめている「便秘」について薬剤師の観点からその対処法や予防法について詳しく解説していきます。敵の特徴を知れば …

【現役薬剤師が解説】良質な油は「健康投資」！選び方と効果的な摂り方

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【脂質は正しく摂れば太りません！】今回は健康な体を作る上で重要な働きを担っている脂質について詳しく解説していきます。油（脂）＝悪者という考 …

ジェネリックは効かない？安い理由と効果について薬剤師がガチ解説

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今回は、度々効く効かない論争が勃発しているジェネリックの効能・効果について解説していきます。この記事を読むことによって、自分が先発品かジェ …