薬とお金の研究所

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健康

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絶対受けろ！内視鏡検査の重要性（ピロリ菌と胃潰瘍との闘い）

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今回は実際に胃潰瘍になって上部内視鏡を受けた私が内視鏡の重要性について解説していきます。内視鏡は苦しいし辛いので受けないに越したことはない …

夏は特に注意！ペットボトル証拠群の恐ろしさ（熱中症対策と正しい水分補給）

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皆さんはペットボトル症候群という言葉をご存じでしょうか？今年も猛暑が続いており、水分摂取目的で様々な飲料を口にすると思います。普段何気なく …

アロパノール®とか言う市販薬って本当に効くの？

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今回は、イライラやストレスに効果的との売り文句で売られている「アロパノール®」という市販薬がどんな薬なのか、本当に効くのかを解説していきま …

苦しんで死にたくなかったら酒を飲むのはやめろ（酒で失うお金と健康）

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今回は多くの人を敵に回すであろう「飲酒」をテーマに、節約・健康に関連したことを書いていきます。私が普段患者の治療に携わっていて思うこと、そ …

食事の時は健康のために最初にスープを飲め！

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今回は健康を保つための食事法の一つとして「食事の最初にスープを飲むことのメリット」について解説していきます。後半ではおすすめのスープレシピもご紹介していますので是非ご覧ください。 …

腸活の強い味方？フラクトオリゴ糖ってなに？

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今回は今流行り？の「腸活」にフォーカスしていきます。腸活と言えばヨーグルトと納豆とかの発酵食品が大切だということを知っている人は多いと思います。ですが、本気で腸活をする場合それだ …

健康が一番の節約？健康を保つことで得られる大きすぎるメリット5選！

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今回は私がずっと書きたかったことで、このブログを始めるきっかけとなったことです。お金×薬剤師という私の強みを活かした内容となっています。こ …

侮るなかれ！便秘は生活の質を落とします

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今回は地味ですが多くの人々を苦しめている「便秘」について薬剤師の観点からその対処法や予防法について詳しく解説していきます。敵の特徴を知れば対処法が分かりますので、便秘にお悩みの方 …

長生きしたいなら油はケチるな！！

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今回は健康な体を作る上で重要な働きを担っている脂質について詳しく解説していきます。油（脂）＝悪者という考え方を改め、油を上手く使って健康な体を手に入れましょう！ …

ジェネリックは効かない？薬剤師がガチ解説

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今回は、度々効く効かない論争が勃発しているジェネリックの効能・効果について解説していきます。この記事を読むことによって、自分が先発品かジェネリックどちらを選ぶべきなのかがわかりま …