薬とお金の研究所

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新NISAで何を買うべき？投資初心者が知っておきたい投資戦略のポイント【購入銘柄公開】

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今回はもうすぐ始まる新NISAについて、私の投資戦略と購入銘柄を赤裸々に解説していきます。これから投資を始めようとしている方、すでにやって …

【現役薬剤師が解説】ファイトケミカルとは？知っておくべき健康効果と野菜の秘めたるパワー

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こいつ金に関する記事ばかりで全然健康の記事アップしないな～と思っている方が多くなってきたと風のうわさで伺ったので久しぶりに健康関連記事を書 …

お金が増えない人へ｜僕の2023年を振り返ってわかったこと

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早いものでもうすぐ2023年も終わりを迎えようとしています。この1年で資産を増やせた人、減らしてしまった人、特に変わらなかった人様々だと思 …

ボーナスは「ご褒美」ではない！賢く資産を増やすボーナスの使い道

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早いもので今年も12月です。12月と言えばボーナスですよね？期待通りだった人、微妙だった人、ゼロだった人、そもそも働いてない人など事情は様 …

【ミニマリスト入門】「なんとなく買い」をやめる！お金が貯まる人が買わないもの5選

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今回は、私が実際に試してみてこれ要らないな、なくてもいいな、なくしても困らなかったなというものを5つ紹介していきます。この記事を読むことで …

自炊は「最強の健康投資」！栄養学を学ぶメリットと簡単レシピ

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今回は、節約の中でも極めて重要な「自炊」について解説していきます。正しい自炊のスキルを身に着けることで節約生活が捗るどころか、健康にもなれ …

私（節約ガチ勢、合理主義者）の考え方を大きく変えた書籍、人物

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今回は、徹底的に合理主義の権化と化した私が強く影響を受けたものを勝手に紹介していきます。自分が出来た人間だとは全く思いませんが、少なくとも …

家計簿が続かない人へ｜「ズボラでも続く」「節約が楽しくなる」魔法のつけ方

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今回は別記事で軽く触れていた「家計簿」についてです。節約ガチ勢で家計簿をつけていない人はいないでしょう。家計簿は節約家にとっての相棒であり …

【現役薬剤師が解説】腹八分が「健康」に効く科学的な理由

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今回は、体にいいらしいと言われているけどなかなか実践できない食事法である「腹八分」について、その健康効果、様々なメリットについてご紹介しま …

即効性あり！お金が貯まる人が実践するシンプルな節約術5選

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今回は数多くある節約法の中でもすぐに出来て短期的に結果が出る方法をご紹介します。この記事を読むことでなかなか節約に踏み出せない人が節約を始 …