薬とお金の研究所

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2023年いくら増えた？振り返りと反省

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早いものでもうすぐ2023年も終わりを迎えようとしています。この1年で資産を増やせた人、減らしてしまった人、特に変わらなかった人様々だと思います。節約・投資に力を入れている私とし …

ボーナスで散財する人は人生詰みます

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早いもので今年も12月です。12月と言えばボーナスですよね？期待通りだった人、微妙だった人、ゼロだった人、そもそも働いてない人など事情は様々かと思います。今回はそんなボーナスの使 …

実は無くてもいいもの5選！思考停止で物を買うのはやめましょう

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今回は、私が実際に試してみてこれ要らないな、なくてもいいな、なくしても困らなかったなというものを5つ紹介していきます。この記事を読むことで …

自炊をすることは栄養学を学ぶこと！コスパ・タイパに優れたレシピを紹介！

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今回は、節約の中でも極めて重要な「自炊」について解説していきます。正しい自炊のスキルを身に着けることで節約生活が捗るどころか、健康にもなれ …

私（節約ガチ勢、合理主義者）の考え方を大きく変えた書籍、人物

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今回は、徹底的に合理主義の権化と化した私が強く影響を受けたものを勝手に紹介していきます。自分が出来た人間だとは全く思いませんが、少なくとも …

家計簿を本気でつけろ！家計簿で節約が捗る理由

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今回は別記事で軽く触れていた「家計簿」についてです。節約ガチ勢で家計簿をつけていない人はいないでしょう。家計簿は節約家にとっての相棒であり、多くの節約のきっかけを与えてくれます。 …

腹八分生活で心と体の健康が手に入る理由

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今回は、体にいいらしいと言われているけどなかなか実践できない食事法である「腹八分」について、その健康効果、様々なメリットについてご紹介します。この記事を読むことで腹八分生活を取り …

今日からすぐできる！短期的に結果が出る節約法

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今回は数多くある節約法の中でもすぐに出来て短期的に結果が出る方法をご紹介します。この記事を読むことでなかなか節約に踏み出せない人が節約を始めるきっかけになれば幸いです。 …

資産運用をした人・しなかった人の末路（モデルケース5例）

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今回は資産運用をした人としなかった人で老後にどのような変化が生まれてくるかをモデルケースを用いて解説していきます。この記事を見ることで、資 …

やらない理由が見当たらない！ふるさと納税をフル活用して賢く節約しよう！

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今回は「ふるさと納税」について解説していきます。流行っているようにも見えますが以外にも利用者はまだ多くありません。本記事では、詳しいやり方 …