節約

貯めたい人はこれをやれ！節約ガチ勢がやってよかった節約法！②

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薬とお金の研究所

今回は、以前に投稿した「やってよかった節約法①」の第二弾です。私が実際に行っているものを具体的に解説していきます。誰にでもすぐに出来て再現 …

健康

ダイエットを成功させたい人必見！絶対に痩せたい人はこの記事を見てください

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薬とお金の研究所

今回は健康の土台でもある【食】をテーマに、私が書物や大学で学んだ知識から導き出した結論についてお話ししていきます。なかなか痩せられない、す …

資産運用

資産1000万円を超えて起こった心境の変化５選

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薬とお金の研究所

今回は、資産1000万円を超えて気づいたこと、変わった心境の変化について主観マシマシで解説していきます。資産形成を始めた人にとって1000 …

薬学部

人工知能（AI）が医師国家試験を突破？医療従事者の未来や如何に

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薬とお金の研究所

今回は日米国際研究チームが発表したオープンAIが日本の医師国家試験の合格ラインを超えたというニュースについて私なりに調べてみたことを解説し …

資産運用

使わない理由が見当たらない！新NISAをフル活用して人生勝ち確定？

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薬とお金の研究所

2024年、日本において革命的な制度が始まります。その名も「新NISA制度」です。 全国民投資必須時代の幕開けとも言わんばかりの神制 …

節約

大切なお金を守れ！世に蔓延る罠にかからずに蓄財する方法【行動経済学】

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薬とお金の研究所

今回は私たちの蓄財を阻む難敵である様々な罠について、マーケティングや心理学を交えて解説していきます。罠について理解していれば避けることは容 …

薬学部

本当に院内にいる？意外と知られていない病院薬剤師のリアルな日常

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薬とお金の研究所

今回は、薬剤師の中でもマイナーである病院薬剤師のとある1日について私の普段の日常を踏まえて解説していきます。病院であまり存在感のない私たち …

健康

全国民ひげ脱毛必須時代！！ひげ脱毛をお勧めする理由

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薬とお金の研究所

今回は実際にやってよかったと本気で思っている「ひげ脱毛」について解説します。ひげ脱毛をすることで美容、時間節約、お金節約効果が得られますの …

節約

「足るを知る」で生活が楽になる！贅沢しなくても幸せに暮らす方法

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薬とお金の研究所

今回は、物欲をコントロールすることであまり欲しいものが無い私が普段考えていることについて解説していきます。この考え方になってから生きやすく …

資産運用

結局長期投資の最適解はなに？いろいろやった結果たどり着いた答え（王道で堅実な投資）

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薬とお金の研究所

今回は、いろいろな投資をしてきて今のスタイルにたどり着いた私の投資手法について解説していきます。投資はその人によって取れるリスクが異なるの …

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節約

【悲報】ふるさと納税で楽天ポイント荒稼ぎ！が来年からはできなくなります

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薬とお金の研究所

今回は、現代の錬金術としても知られる楽天ふるさと納税の改悪と私が今年ふるさと納税によって貰ったポイント、おすすめ納税先を解説していきます。 …

節約

節約＆自炊ガチ勢が作る激うま自作ラーメンレシピ（別の意味で家系ラーメン）

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薬とお金の研究所

今回はこれまでの記事と少し違ったテイストの記事になります。自炊ガチ勢と書きましたが、私は実家にいるときから現在に至るまで数多くの料理を作っ …

節約

自炊が捗るおすすめ神家電３選（お金・時間の節約もできます）

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薬とお金の研究所

今回は自炊ガチ勢の私が普段から愛用している家電たちを紹介していきます。家族3人の月の食費2.5万円～3万円でやりくりしている我が家がどのよ …

節約

賃貸と持ち家どっちがいいの？私が考えるベストな選択

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薬とお金の研究所

今回はネット上でも度々巻き起こる賃貸or持ち家どっちがええねん論争について個人的見解を述べていきます。この話題は人々の興味関心が高く、いろ …

節約

収入を上げるよりも節約を優先すべき理由

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薬とお金の研究所

頑張って働いてもなかなかお金が貯まらないという人もたくさんいると思います。その理由として「自分は収入が低いから・・・」という言い訳をしている人が私の周りでも後を絶ちません。ですが …

節約

節約ガチ勢がやらない節約集（節約はコスパ・タイパを重視しよう）

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薬とお金の研究所

今回は節約ガチ勢である私がこれはケチらないと誓っているものについてどんどん紹介していきます。節約はとにかく習慣化して長く続けることが超重要 …

節約

学ぶべきことは多い？ミニマリストの思考

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薬とお金の研究所

今回は、世間で少し変わった人のように思われているミニマリストの人の思考や考え方について触れていきます。節約をしていくうちにいろいろな節約術を学んだり、自分で思いついたりするのです …

節約

庶民が絶対にやるべき節税3選

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薬とお金の研究所

今回は庶民が絶対にやるべき節税を3つ紹介していきます。節税と聞くと個人事業主や経営者などが利用するもので庶民には関係ないと思うかもしれません。ですが、意外と庶民にも利用できる節税 …

節約

当てはまると危険？お金で苦労する人の特徴5選！

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薬とお金の研究所

今回は、お金で苦労する人の特徴を挙げていきます。あんまりお金使ってると思ってないのになかなか貯金できないって人、結構多いと思います。そんな …

節約

絶対するな！学資保険が資産形成を阻む理由

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薬とお金の研究所

今回は資産形成をしていく上で地味に邪魔になってくる「学資保険」について解説していきます。セールストークとして「子供の教育資金を用意することが大切です」と言われるとついつい学資保険 …

健康

絶対受けろ！内視鏡検査の重要性（ピロリ菌と胃潰瘍との闘い）

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薬とお金の研究所

今回は実際に胃潰瘍になって上部内視鏡を受けた私が内視鏡の重要性について解説していきます。内視鏡は苦しいし辛いので受けないに越したことはない …

健康

夏は特に注意！ペットボトル証拠群の恐ろしさ（熱中症対策と正しい水分補給）

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薬とお金の研究所

皆さんはペットボトル症候群という言葉をご存じでしょうか？今年も猛暑が続いており、水分摂取目的で様々な飲料を口にすると思います。普段何気なく …

健康

アロパノール®とか言う市販薬って本当に効くの？

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薬とお金の研究所

今回は、イライラやストレスに効果的との売り文句で売られている「アロパノール®」という市販薬がどんな薬なのか、本当に効くのかを解説していきま …

健康

苦しんで死にたくなかったら酒を飲むのはやめろ（酒で失うお金と健康）

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薬とお金の研究所

今回は多くの人を敵に回すであろう「飲酒」をテーマに、節約・健康に関連したことを書いていきます。私が普段患者の治療に携わっていて思うこと、そ …

健康

食事の時は健康のために最初にスープを飲め！

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薬とお金の研究所

今回は健康を保つための食事法の一つとして「食事の最初にスープを飲むことのメリット」について解説していきます。後半ではおすすめのスープレシピもご紹介していますので是非ご覧ください。 …

健康

腸活の強い味方？フラクトオリゴ糖ってなに？

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薬とお金の研究所

今回は今流行り？の「腸活」にフォーカスしていきます。腸活と言えばヨーグルトと納豆とかの発酵食品が大切だということを知っている人は多いと思います。ですが、本気で腸活をする場合それだ …

健康

健康が一番の節約？健康を保つことで得られる大きすぎるメリット5選！

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薬とお金の研究所

今回は私がずっと書きたかったことで、このブログを始めるきっかけとなったことです。お金×薬剤師という私の強みを活かした内容となっています。こ …

健康

侮るなかれ！便秘は生活の質を落とします

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薬とお金の研究所

今回は地味ですが多くの人々を苦しめている「便秘」について薬剤師の観点からその対処法や予防法について詳しく解説していきます。敵の特徴を知れば対処法が分かりますので、便秘にお悩みの方 …

健康

長生きしたいなら油はケチるな！！

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薬とお金の研究所

今回は健康な体を作る上で重要な働きを担っている脂質について詳しく解説していきます。油（脂）＝悪者という考え方を改め、油を上手く使って健康な体を手に入れましょう！  …

健康

ジェネリックは効かない？薬剤師がガチ解説

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薬とお金の研究所

今回は、度々効く効かない論争が勃発しているジェネリックの効能・効果について解説していきます。この記事を読むことによって、自分が先発品かジェネリックどちらを選ぶべきなのかがわかりま …

資産運用

下落相場でバーゲンセール開始！（暴落煽りに屈するな）

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薬とお金の研究所

今回はここ最近の下落と円高のダブルパンチが起こっている非常に面白い相場について個人的見解を述べていきます。下落相場になると必ずと言っていい …

資産運用

資産3000万円に到達して起こった（心境の）変化

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薬とお金の研究所

今回は、アッパーマス層に到達して約3か月が経過したので、到達後に起こった変化について解説していきます。YouTubeなどでもこの手のネタは …

節約

賃貸と持ち家どっちがいいの？私が考えるベストな選択

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薬とお金の研究所

今回はネット上でも度々巻き起こる賃貸or持ち家どっちがええねん論争について個人的見解を述べていきます。この話題は人々の興味関心が高く、いろ …

資産運用

投資は「した方がいい」から「しなきゃヤバい」時代へ

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薬とお金の研究所

今回は投資をしないとどんな不利益を被るのかを解説していきます。先の読めないこの時代、労働だけで資産形成を行うことのリスク、もらえるかわから …

資産運用

暴落煽りに屈するな！相場が悪い時こそ冷静になりましょう（新NISA損切民必読）

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薬とお金の研究所

今回は定期的に訪れる株式相場の下振れの時期にゴキブリのごとく湧いてくる暴落煽りに屈せず、がっちりホールドする方法について解説していきます。 …

資産運用

FIREブームは下火？多くの人がFIREを諦めてしまう理由

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薬とお金の研究所

今回は本気でFIREを目指している私が、ネットなどでよく言われるFIREブーム終了について個人的に感じていることを解説していきます。現在F …

資産運用

祝！アッパーマス層到達！（子持ち夫婦）

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薬とお金の研究所

今回は今月の給与で念願のアッパーマス層に到達したことを祝して、我が家の資産内訳と私の率直な思いを書いていこうと思います。ほぼ自己満足で書く記事ですので、さらっと流していただければ …

資産運用

現代ポートフォリオ理論って何？庶民派投資の最適解を決める上で超重要な知識

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薬とお金の研究所

今回は投資界隈では有名である「現代ポートフォリオ理論」について解説していきます。そこそこ歴史も根拠もある考え方ですが、これを愚直に出来る人 …

資産運用

家族に投資を勧めるのは困難を極めます

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薬とお金の研究所

今回は、家族（妻、実母）に投資を勧め、やっとのことで始めてもらえた私の苦労話を聞いていただく記事です。投資を勉強して、始めて、その必要性に気づいたから近しい人にも良かれと思ってお …

資産運用

結局いくら増えてるの？投資を始めてから3年での資産推移公開

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薬とお金の研究所

今回は、ことあるごとに投資投資とロボットのように繰り返している私の資産推移、購入銘柄を紹介していきます。ただし、同じ銘柄を購入したからとい …