健康

全国民ひげ脱毛必須時代！！ひげ脱毛をお勧めする理由（医療脱毛体験談）

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薬とお金の研究所

「もし、あなたの人生の貴重な40日以上を、ひげ剃りに費やしているとしたらどうでしょうか？」 毎朝たった5分間の日課であるひげ剃り。し …

節約

「足るを知る」で生活が楽になる！贅沢しなくても幸せに暮らす方法

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薬とお金の研究所

「もっと稼がなきゃ不安...」「周りの目が気になって、ついつい浪費してしまう...」 お金への不安や尽きない物欲に悩まされていません …

資産運用

結局長期投資の最適解はなに？いろいろやった結果たどり着いた答え（王道で堅実な投資）

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薬とお金の研究所

「一晩で70万円溶かした私が辿り着いた、最も堅実な投資法とは？」 仮想通貨バブルで大損し、FX自動売買ツールで地獄を見てきた私が、よ …

健康

【現役薬剤師が解説】水を飲まないとどうなる？体を守るために知っておくべきこと

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薬とお金の研究所

「最近、意識して水を飲んでいますか？その一口が、あなたの健康を守る命綱かもしれません。」 私たち人間の体の約60%を占める「水」。血 …

節約

無駄遣いがやめられない人へ｜物欲をコントロールしてストレスなく貯金する方法

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薬とお金の研究所

「気がつけば、衝動買いで財布が空...。それは、あなたの心が弱いのではなく、無数の『物欲の罠』に絡め取られているからです。」 節約生 …

その他

【欧州周遊記】ヨーロッパ旅行はお金がかかる？旅のプロが教える最強の節約術

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薬とお金の研究所

「『ヨーロッパ旅行はお金がかかる』？いいえ、その常識は打ち破れます。」 社会人3年目の秋、英会話もロクにできない私が、9泊11日でベ …

その他

薬剤師はオワコン？AIに国家試験を解かせてみた！

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薬とお金の研究所

「AIに仕事を奪われる」職業ランキングで、常に上位に名を連ねる薬剤師。本当に、私たちの仕事はAIに代替されてしまうのでしょうか？ 今 …

薬学部

数学が苦手でも薬剤師になれる？ストレート卒業＆国試合格した私の数学科目攻略法

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薬とお金の研究所

「高校時代に数学Ⅱ・Bで0点を叩き出した私でも、ストレート卒業＆現役合格できました。」 理系の最高峰のように思われがちな薬剤師ですが …

健康

【現役薬剤師が解説】高血圧を放置してはいけない理由と対策

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薬とお金の研究所

「自覚症状がないから」と放置していませんか？日本人の3人に1人が罹患している高血圧は、「サイレントキラー」とも呼ばれる、最も恐ろしい病気の …

節約

【節約ガチ勢厳選】サブスクは「無駄な支出」じゃない！ 使うほどお金が貯まる戦略的投資3選

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薬とお金の研究所

「サブスクは節約の大敵」「固定費を減らすために全部解約すべき」 そう考えているあなたにこそ読んでほしい記事です。 節約ガチ勢の …

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節約

【 スマホ通信費をほぼ無料にする方法】楽天株主優待でスマホ使用量０円に

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薬とお金の研究所

今回は、楽天グループの株主優待を活用して、月々のスマホ代を実質0円、年間数百円という驚異の低コストにする方法を紹介します。ほとんどの人が再 …

節約

車は金食い虫？家計を圧迫する車の維持費を節約して資産を増やす方法

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薬とお金の研究所

今回は金食い虫の代表格ともいえる自家用車の維持費について私が気を付けていることを紹介していきます。何も考えずに使っていると車はどんどんお金 …

節約

【悲報】ふるさと納税で楽天ポイント荒稼ぎ！が来年からはできなくなります

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薬とお金の研究所

今回は、現代の錬金術としても知られる楽天ふるさと納税の改悪と私が今年ふるさと納税によって貰ったポイント、おすすめ納税先を解説していきます。 …

節約

節約＆自炊ガチ勢が作る激うま手作りラーメンレシピ（別の意味で家系ラーメン）

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薬とお金の研究所

今回はこれまでの記事と少し違ったテイストの記事になります。自炊ガチ勢と書きましたが、私は実家にいるときから現在に至るまで数多くの料理を作っ …

節約

料理が苦手でも大丈夫！自炊が楽になる「神家電」3選【時短・節約】

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薬とお金の研究所

今回は自炊ガチ勢の私が普段から愛用している家電たちを紹介していきます。家族3人の月の食費2.5万円～3万円でやりくりしている我が家がどのよ …

節約

賃貸と持ち家どっちがいいの？コスパを意識してたどり着いた答え

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薬とお金の研究所

今回はネット上でも度々巻き起こる賃貸or持ち家どっちがええねん論争について個人的見解を述べていきます。この話題は人々の興味関心が高く、いろ …

節約

「収入が上がらない」と嘆く前に！9割の人が見落としているお金の真実｜節約を優先すべき理由

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薬とお金の研究所

頑張って働いてもなかなかお金が貯まらないという人もたくさんいると思います。その理由として「自分は収入が低いから・・・」という言い訳をしてい …

節約

【脱節約疲れ】節約は「コスパとタイパ」！お金と時間を大切にする節約術

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薬とお金の研究所

今回は節約ガチ勢である私がこれはケチらないと誓っているものについてどんどん紹介していきます。節約はとにかく習慣化して長く続けることが超重要 …

節約

節約との相性抜群！ミニマリストの思考について解説

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薬とお金の研究所

今回は、世間で少し変わった人のように思われているミニマリストの人の思考や考え方について触れていきます。節約をしていくうちにいろいろな節約術 …

節約

「節税」を制する者は資産形成を制す！庶民でもできる３つの節税

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薬とお金の研究所

今回は庶民が絶対にやるべき節税を3つ紹介していきます。節税と聞くと個人事業主や経営者などが利用するもので庶民には関係ないと思うかもしれませ …

健康

【薬剤師が解説】絶対受けろ！内視鏡検査の重要性（ピロリ菌と胃潰瘍との闘い）

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薬とお金の研究所

今回は実際に胃潰瘍になって上部内視鏡を受けた私が内視鏡の重要性について解説していきます。内視鏡は苦しいし辛いので受けないに越したことはない …

健康

【現役薬剤師が解説】夏は特に注意！ペットボトル症候群の恐ろしさ（熱中症対策と正しい水分補給）

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薬とお金の研究所

皆さんはペットボトル症候群という言葉をご存じでしょうか？今年も猛暑が続いており、水分摂取目的で様々な飲料を口にすると思います。普段何気なく …

健康

【現役薬剤師が解説】「アロパノール」は本当に効く？イライラやストレスに困っている人への提案

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薬とお金の研究所

「最近、些細なことでイライラする…」「ストレスが溜まりすぎて、夜もぐっすり眠れない…」 現代社会で、ストレスや緊張による神経症状に悩 …

健康

【現役薬剤師が警告】そのお酒一杯が未来の健康を奪う！酒で失うお金と健康

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薬とお金の研究所

今回は多くの人を敵に回すであろう「飲酒」をテーマに、節約・健康に関連したことを書いていきます。私が普段患者の治療に携わっていて思うこと、そ …

健康

【現役薬剤師が解説】食前のスープがもたらす驚きの健康効果

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薬とお金の研究所

今回は健康を保つための食事法の一つとして「食事の最初にスープを飲むことのメリット」について解説していきます。後半ではおすすめのスープレシピ …

健康

【現役薬剤師が解説】フラクトオリゴ糖で「腸活」！知っておきたい効果と取り入れ方

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薬とお金の研究所

ヨーグルトや納豆を食べているから大丈夫──そう思っていても、あなたの「腸活」は実は不十分かもしれません。 腸は単なる消化器官ではなく …

健康

【現役薬剤師が語る】健康は「最高の投資」である5つの理由

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薬とお金の研究所

「貯金」「投資」「スキルアップ」—これらは資産形成の重要課題ですが、あなたが持つ最高の「資本」を見落としていませんか？ それは、あな …

健康

【現役薬剤師が解説】「慢性便秘」は放置NG！今日からできる腸活と生活習慣の改善策　おすすめ下剤も紹介！

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薬とお金の研究所

「たかが便秘」と軽く考えていませんか？ 日本国内で450万人が悩んでいるとされる慢性便秘は、「排便が不十分で不快な状態」というだけで …

健康

【現役薬剤師が解説】良質な油は「健康投資」！選び方と効果的な摂り方

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薬とお金の研究所

「油（脂質）＝太る・体に悪い」というイメージから、過度に油を避ける生活をしていませんか？ 実は、私たちの体にとって脂質は、細胞膜の形 …

健康

ジェネリックは効かない？安い理由と効果について薬剤師がガチ解説

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薬とお金の研究所

「ジェネリックは安いから効かないのでは？」「なぜ薬局でしつこく勧められるのだろう？」 あなたが抱えるその疑問、間違っていません。メデ …

資産運用

2024年いくら増えた？新NISAに満額360万円突っ込んだ結果

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薬とお金の研究所

あけましておめでとうございます。今回はベタではありますが、2024年の新NISA投資結果について紹介していきます。私の投資戦略なども紹介し …

資産運用

下落相場は「バーゲンセール」！狼狽売りを避けて乗り越えるためのマインドセット

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薬とお金の研究所

今回はここ最近の下落と円高のダブルパンチが起こっている非常に面白い相場について個人的見解を述べていきます。下落相場になると必ずと言っていい …

資産運用

【アッパーマス層到達！】資産3000万円を達成して感じた心境の変化とは？

hiropon

薬とお金の研究所

「もし資産3,000万円を達成したら、人生の不安はすべて消えるだろうか？」 長年の努力が実を結び、先日、念願の世帯資産3,000万円 …

節約

賃貸と持ち家どっちがいいの？コスパを意識してたどり着いた答え

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薬とお金の研究所

今回はネット上でも度々巻き起こる賃貸or持ち家どっちがええねん論争について個人的見解を述べていきます。この話題は人々の興味関心が高く、いろ …

資産運用

「投資は怖い」から「しないと怖い」時代へ |インフレ社会で待ち受けるリスク

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薬とお金の研究所

今回は投資をしないとどんな不利益を被るのかを解説していきます。先の読めないこの時代、労働だけで資産形成を行うことのリスク、もらえるかわから …

資産運用

株価暴落時はガチホが安定！初心者が知るべき3つの思考｜暴落煽りに注意

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薬とお金の研究所

今回は定期的に訪れる株式相場の下振れの時期にゴキブリのごとく湧いてくる暴落煽りに屈せず、ガチホ（ガッチリホールド）する方法について解説して …

資産運用

FIREは実現可能？多くの人が陥るワナと乗り越え方

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薬とお金の研究所

今回は本気でFIREを目指している私が、ネットなどでよく言われるFIREブーム終了について個人的に感じていることを解説していきます。現在F …

資産運用

【子持ち夫婦】資産3000万円達成！アッパーマス層に到達して気づいた「お金の考え方」

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薬とお金の研究所

「純金融資産3,000万円」。この数字は、野村総合研究所が定義する「アッパーマス層」のスタートラインであり、日本の全世帯の上位22％に入る …

資産運用

「現代ポートフォリオ理論」は投資家必須の教養！その仕組みと実践法

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薬とお金の研究所

「株式投資は怖い」「リスクを抑えつつ、効率よく資産を増やしたい」──そう考えるすべての人にとって、投資戦略の「地図」となるのが「現代ポート …

資産運用

「なぜ投資は理解されない？」家族に資産形成を勧める前に知っておくべきこと

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薬とお金の研究所

「将来のためだから」「損はしないって！」 あなたが良かれと思って家族に投資を勧めても、「怪しい」「なんか怖い」と引かれてしまった経験 …